Pilates en máquinas II
En el artículo anterior de pilates máquinas, os explicamos los beneficios del pilates, su uso en fisioterapia, y las ventajas de practicarlo en aparatos…
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Síndrome del Piramidal. Falsa Ciática.
El síndrome piramidal (SP) es un cuadro clínico que sugiere una neuropatía por compresión del nervio ciático por hipertrofia o contractura del músculo, en…
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Escoliósis
La escoliósis es una deformidad que cursa con una inclinación lateral del raquis en el plano frontal de la columna, causando una forma de…
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Fascitis Plantar
La fascitis plantar es una inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido conectivo (elástico) que se extiende desde el calcáneo hasta la…
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Cefalea Tensional
La cefalea tensional es un dolor de cabeza de origen no vascular, asociado a tensión o estrés emocional y a contracturas y puntos gatillo…
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Pilates en Máquinas
El Método Pilates es un sistema de ejercicios de fuerza y flexibilidad que se caracteriza por el trabajo de tonificación, corrección postural, flexibilidad, equilibrio…
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Electroacupuntura en Fisioterapia
La electroacupuntura consiste en la aplicación de una corriente eléctrica terapéutica sobre el músculo a través de agujas de acupuntura. En la medicina tradicional…
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Entrenamiento en el Gimnasio: Sentadillas con carga
Las Sentadillas son un ejercicio muy completo y por ello imprescindible en cualquier entrenamiento en el gimnasio. Nos permite trabajar Glúteos y Cuádriceps principalmente.…
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Entrenamiento en el Gimnasio y Suelo Pélvico
La semana pasada hablamos de las disfunciones del suelo pélvico, las causas y su tratamiento. Sin embargo, no solo debemos de preocuparnos de esta…
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